November 25, 2024

लिफ्ट नहीं सीढ़ी, बॉडी फिट तो माइंड हिट-प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी

International Day of Yoga Hindi Article 21 June 2016 Mithilesh pm modi on India gate yoga day

देश की जनता को फिट रखने के लिए अब केंद्र सरकार आगे आयी है. प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने आज ‘Fit India Movement’ की शुरुआत की. इसके तहत स्कूल, कॉलेज, जिला, ब्लॉक हर स्तर पर इस योजना को मिशन की तरह चलाया जाएगा. आज नई दिल्ली में इसकी शुरुआत करते हुए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने जनता को फिट रखने के लिए कई मंत्र भी दिए.

पीएम मोदी ने क्या नए मंत्र दिए, यहां पढ़ें…

  1. फिटनेस एक शब्द नहीं है बल्कि स्वस्थ जीवन की एक जरूरी शर्त है.
  2. लिफ्ट की बजाय सीढ़ियों का इस्तेमाल करे
  3. सफलता और फिटनेस का रिश्ता भी एक दूसरे से जुड़ा हुआ है.
  4. जिन लोगो का फिटनेस पर फोकस होता है वो जीवन में ज्यादा सफल होते हैं .
  5. जो फिट है वो आसमान छूता है,किसी भी क्षेत्र के व्यक्ति को मेंटल, फिजिकल तौर पर फिट होना जरूरी है. चाहे बोर्डरूम हो या फिर बॉलीवुड.
  6. माइंड तभी हिट जब बॉडी फिट है .
  7. इस अभियान को भले ही सरकार ने शुरू किया हो लेकिन आगे जनता बढ़ाएगी. इसमें इन्वेस्टमेंट जीरो है, लेकिन रिफंड असीमित हैं.
  8. कुछ दशक पहले तक एक सामान्य व्यक्ति पैदल चल लेता था, कुछ ना कुछ फिटनेस के लिए करता ही था, लेकिन आज टेक्नोलॉजी की वजह हमें पता चल रहा है कि कितने कदम चल दिए हैं.


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